AllergoSan Omni Biotic Metabolic, 30 vrećica x 3 g

OMNi-BiOTiC® metabolic je sinbiotik koji kombinira posebno odabrane bakterijske sojeve s jabučnim pektinom radi podrške metabolizmu i zdravlju crijeva.

1. Bakterijski sojevi:
– Bakterijski sojevi u OMNi-BiOTiC® metabolic su odabrani s ciljem zamjene firmikuta i ispravljanja neravnoteže u crijevima. Ovi sojevi podržavaju ravnotežu crijevne mikroflore i pomažu u održavanju zdravlja probavnog sustava.

2. Jabučni pektin:
– Jabučni pektin je dodan kao izvor hrane za bakteroide, korisne bakterije koje izlučuju šećer. Povećana količina bakteroida nalazi se kod mršavih osoba, pa jabučni pektin može podržati rast ovih korisnih bakterija.

3. Prehrana i tjelesna aktivnost:
– Važno je paziti na kalorijski unos i prilagoditi ga ovisno o ciljevima mršavljenja. Uravnotežena prehrana smanjenog unosa jednostavnih ugljikohidrata poput kruha, tjestenine, riže, krumpira, čokolade i slatkiša može pomoći u podršci metabolizmu.
– Prehrana bi trebala biti obogaćena povrćem, umjerenim unosom mesa i ribe te izbjegavanjem zaslađenih pića.
– Tjelesna aktivnost također ima važnu ulogu u podršci metabolizmu i gubitku masnoće. Preporučuje se svakodnevna tjelesna aktivnost poput hodanja, korištenja stepenica umjesto dizala te smanjenje sjedilačkog načina života.